10 Habitudes qui Vous Font Paraître Plus Vieux


8. Etre courbé

Pixabay
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La façon la plus efficace de balayer les années en un tour de main est de faire attention à sa posture.

Faites un essai : rentrez le ventre, redressez la colonne vertébrale, les pieds bien plantés dans le sol, les épaules en arrière et la tête droite. Et voilà, dix ans de moins !


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